Programme certifié et reconnu par :
 Fédération Québécoise de Canot et Kayak (F.Q.C.K.)

Objectif général :

Donner les connaissances théoriques et pratiques aux kayakistes débutants pour qu’ils puissent pratiquer l’activité avec un kayak solo. 

Pré- requis :

Être à l’aise dans l’eau . Savoir nager est un avantage. 

Durée du cours :

Huit heures de formation. 

Conditions :

Sur un plan d’eau protégé avec vent de moins de 10 km/h et présence de plusieurs options d’accostage. 

Avertissement :

La formation peut se donner avec un kayak de rivière ou de mer solo. L’utilisation de gouvernail  ou de dérive est proscrite. 

Formateur (F.Q.C.K.) :

Serge Cassivi,  Baccalauréat en Activités physique, niveau 3 kayak de mer (F.Q.C.K.) 

Tarifs :

$115.00 incluant les taxes et le coût du brevet à la (F.Q.C.K). Ce cours est donné en mer et à la réussite de la formation, un brevet sera émit par la (F.Q.C.K)

Horaire : 

07 :00    Accueil, mot de bienvenue et présentation des participants.
07 :10    Présentation des objectifs et du déroulement du cours.
07 :20    Présentation de la FQCK et autres ressources en kayak de mer.
07 :30    Kayak, habillement, équipements et pagaies. Sécurité et signalisation. 
07 :50    Entretien de l’équipement. Prévention des blessures. Échauffement.
08 :10    Transport et manutention du kayak.
08 :25    Mise à l’eau et accostage.
08 :45    Pause.
09 :00    Sortie d’urgence et récupération d’un kayak chaviré (nage).
09 :20    Manœuvre de récupération en T.
10 :00    Sauvetage à l’esquimaude (par la pointe).
10 :30    Coup de hanche et gîte.
11 :00    Propulsion et rétropropulsion.
11 :45    Arrêt.
12 :00    Dîner
13 :00    Technique du radeau.
13 :10    Propulsion circulaire et rétropropulsion circulaire.
13 :30    Appui en poussée.
14 :00    Déplacement latéral ; Appel en traction.
14 :30    Pause.
14 :45    Examen Pratique.
15 :30    Rencontre individuelle des participants.
16 :00    Fin du cours.

Évaluation :

Le candidat au cours de kayak de mer sera évalué de la façon suivante :

     1- Examen oral (continu durant le cours)
2- Évaluation sommative de ses aptitudes en kayak.
3- Examen pratique.
4- Attitude sécuritaire et préventive.